Fasten und Omega-3 - Interview mit Dr. Volker Schmiedel
Das Interview klärt folgende Fragen:
- Welche Zusammenhänge gibt es zwischen Omega-3 und Fasten ?
- Welche Nährstoffe solltest du vor/während/nach dem Fasten substituieren und warum?
- Was ist Ausleitung und was Zuleitung? Welche Möglichkeiten gibt es und wie kannst du sie optimal nutzen?
- Warum wurde zu Buchinger's Zeiten nicht substituiert? Warum ist das heute anders?
- Nährstoffdichte früher und heute anhand von Beispielen
- Weiterführende Videos, Newsletter, etc.
Transkript - Video
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