Fasten und Omega-3 - Interview mit Dr. Volker Schmiedel

Das Interview klärt folgende Fragen:

  • Welche Zusammenhänge gibt es zwischen Omega-3 und Fasten ?
  • Welche Nährstoffe solltest du vor/während/nach dem Fasten substituieren und warum?
  • Was ist Ausleitung und was Zuleitung? Welche Möglichkeiten gibt es und wie kannst du sie optimal nutzen?
  • Warum wurde zu Buchinger's Zeiten nicht substituiert? Warum ist das heute anders?
  • Nährstoffdichte früher und heute anhand von Beispielen
  • Weiterführende Videos, Newsletter, etc.

Transkript - Video