Einkaufsliste für ein basisches bzw. basenbildendes Frühstückf

Das Flexifasten-Video informiert über:

  • Pseudo-Getreide, Nüsse, Saaten, Trockenobst - Was kommt in ein Basen-Frühstück?
  • Welche Sorten sind zu empfehlen? Warum?
  • Was ist beim Kauf und / oder der Zubereitung zu beachten?

Transkript - Video