1x1 des Basenfastens

Basenfasten vs. basenbildende Ernährung

Basenfasten vs. basenbildende Ernährung
  • Was ist Basenfasten?
  • Was ist basische bzw. basenbildende Ernährung?
  • Wieviel Kalorien darf ich verzehren?

Einkaufsliste für ein basisches / basenbildendes Frühstück

Einkaufsliste für ein basisches / basenbildendes Frühstück
  • Pseudo-Getreide, Nüsse, Saaten, Trockenobst - Was kommt in ein Basen-Frühstück?
  • Welche Sorten sind zu empfehlen? Warum?
  • Was ist beim Kauf und / oder der Zubereitung zu beachten?