All about Tennis - Trainingsvideos und mehr aus der Tennisschule Markus Hantschk

Verbessere deine Spielstärke im Tennis mit den ausführlichen Trainingsvideos vom Tennisprofi Markus Hantschk. Natürlich kannst du auch gern ein ganz individuelles Training mit dem Profi und seinem Team im Sporthotel Ödhof erleben.

Cheftrainer der Tennisschule: Tennisprofi Markus Hantschk

Tennisprofi Markus Hantschk
  • Vita des Tennisprofi Markus Hantschk
  • 68. der ATP Weltrangliste (2000)
  • Deutsche Rangliste Nr. 4 (2000)
  • Mehrfacher Deutscher Mannschafts- und Herrenmeister

Aggressiver Topspin Return

Aggressiver Topspin Return
  • Technik des aggressiven Topspin Returns
  • Position an der Grundlinie und die Beinarbeit
  • Taktische Varianten dieses Returns
  • Einsatzmöglichkeiten und Anwendung des Returns von der Grundlinie
  • Vor und Nachteile dieser Art zu retournieren

Defensiver Topspin Return

Defensiver Topspin Return
  • Technik des defensiven Topspin-Returns von hinten
  • Taktische Varianten dieses Returns
  • Einsatzmöglichkeiten und Anwendung des Returns von weit hinten
  • Vor und Nachteile dieser Art zu returnieren

Zielen im Tennis - Grundschläge

Zielen im Tennis - Grundschläge
  • Zielen im Tennis, bei den Grundschlägen.

Rückhand Slice - Tennis Technik

Rückhand Slice - Tennis Technik
  • Korrekte Beinstellung
  • Körperhaltung
  • Ausholbewegung
  • Armschwung
  • Griffhaltung
  • Treffpunkt

Wrist action - Forehand Topspin

Wrist action - Forehand Topspin
  • What is the wrist doing during a topspin forehand?

Handgelenk - Tennis Topspin Vorhand

Handgelenk - Tennis Topspin Vorhand
  • Was macht das Handglenk im Tennis bei einer Topspin Vorhand?

Tennis Taktik - 1. Aufschlag

Tennis Taktik - 1. Aufschlag
  • Position an der Grundlinie
  • Schneller und sehr harter 1. Aufschlag
  • Sliceaufschlag
  • Kickaufschlag als erster Aufschlag
  • Spezielle Aufschlag-Tipps bzgl. Stärken und Schwächen des Gegners und Tipps für Linkshänder

Tennis - Volley - Teil2

Tennis - Volley - Teil2
  • Split Step
  • Abdrücken in Richtung Ball vor dem Volley
  • Bewegung durch den Ball während des Volleys
  • Positionswechsel nach dem Volley

Tennis - Volley - Teil 1

Tennis - Volley - Teil 1
  • Griffhaltung
  • Schlägerhaltung
  • Ausholbewegung
  • Armbewegung
  • Körperhaltung

Frage: Gleicher Ballwurf bei Slice und Kickaufschlag?

Frage: Gleicher Ballwurf bei Slice und Kickaufschlag?
  • Voraussetzungen für identischen Ballwurf
  • Sinnvoll zu trainieren?
  • Anwendung im Match
  • Risiken und Gefahren

Kickaufschlag / 2. Aufschlag

Kickaufschlag / 2. Aufschlag
  • Armschwung
  • Treffpunkt
  • Ballwurf
  • Schnitt des Balls
  • Absprung des Balls

Harter erster Aufschlag - noch schneller aufschlagen

Harter erster Aufschlag - noch schneller aufschlagen
  • Ballwurf
  • Treffpunkt
  • Körperdrehung
  • Armdrehung
  • Pronation des Handgelenks

Slice Aufschlag

Slice Aufschlag
  • Korrekter Armschwung
  • Treffpunkt
  • Ballwurf
  • Schnitt des Balls

1. Aufschlag: Besser und härter aufschlagen

1. Aufschlag: Besser und härter aufschlagen
  • Griffhaltung für einen ersten Aufschlag
  • Korrekter Armschwung
  • Körperdrehung
  • Verschiedene Beinstellungen
  • Beugung der Knie, Absprung und Landung
  • Ballwurf

Grundschläge: Power und Kontrolle bei der Vorhand / Rückhand

Power und Kontrolle bei der Vorhand und Rückhand
  • Hüftrotation und stabiler Stand
  • Wischbewegung des Handgelenks
  • Armschwung
  • Oberkörperspannung und -drehung
  • Spielanalyse
  • Tipps und Tricks zur Technik

Einhändige Rückhand Top-Spin Trainingsvideo

Einhändige Rückhand Top-Spin Tennis-Trainingsvideo
  • Korrekte Beinstellung
  • Hüftrotation
  • Armschwung
  • Griffhaltung
  • Spielanalyse
  • Tipps und Tricks zur Technik

Vorhand Top-Spin Tennis-Trainingsvideo

Vorhand Top-Spin Tennis-Trainingsvideo
  • Korrekte Beinstellung
  • Hüftrotation
  • Armschwung
  • Griffhaltung
  • Spielanalyse
  • Tipps und Tricks zur Technik