All about Tennis - Trainingsvideos und mehr aus der Tennisschule Markus Hantschk

Verbessere deine Spielstärke im Tennis mit den ausführlichen Trainingsvideos vom Tennisprofi Markus Hantschk. Natürlich kannst du auch gern ein ganz individuelles Training mit dem Profi und seinem Team im Sporthotel Ödhof erleben.

Hewitt vs Hantschk - Wie ich Tennis spiele.

Lleyton Hewitt vs Markus Hantschk - Wie ich Tennis spiele.
  • So hat Markus in seine Zeit als Tennisprofi gespielt.

Aufschlag lernen mit dem Kontinentalgriff

Aufschlag lernen mit dem Kontinentalgriff
  • die richtige Beinstellung
  • der richtige Ballwurf

Stoppball - Den Stopp richtig spielen

Tennis Stoppball - Den Stopp richtig spielen
  • Griffhaltung
  • korrekter Armschwung
  • Körperhaltung
  • Beinstellungen
  • Überraschungsmoment beim Stop
  • und taktische Einsatzmöglichkeiten

Der Chip Return

Der Chip Return
  • Die Technik des Chip-Returns.
  • Die taktischen Varianten dieses Returns.
  • Die Einsatzmöglichkeiten und Anwendung.
  • Vor und Nachteile dieser Art zu returnieren.

Die Beinstellung beim Vorhand Topspin

Tennis Vorhand Topspin BEINSTELLUNG
  • offene Beinstellung
  • seitliche / geschlossene Beinstellung
  • Rutschen zum Ball
  • Springen
  • Korrigieren der Stellung während des Schlages

Aggressiver Topspin Return

Aggressiver Topspin Return
  • Technik des aggressiven Topspin Returns
  • Position an der Grundlinie und die Beinarbeit
  • Taktische Varianten dieses Returns
  • Einsatzmöglichkeiten und Anwendung des Returns von der Grundlinie
  • Vor und Nachteile dieser Art zu retournieren

Defensiver Topspin Return

Defensiver Topspin Return
  • Technik des defensiven Topspin-Returns von hinten
  • Taktische Varianten dieses Returns
  • Einsatzmöglichkeiten und Anwendung des Returns von weit hinten
  • Vor und Nachteile dieser Art zu returnieren

Zielen im Tennis - Grundschläge

Zielen im Tennis - Grundschläge
  • Zielen im Tennis, bei den Grundschlägen.

Rückhand Slice - Tennis Technik

Rückhand Slice - Tennis Technik
  • Korrekte Beinstellung
  • Körperhaltung
  • Ausholbewegung
  • Armschwung
  • Griffhaltung
  • Treffpunkt

Handgelenk - Tennis Topspin Vorhand

Handgelenk - Tennis Topspin Vorhand
  • Was macht das Handglenk im Tennis bei einer Topspin Vorhand?

Tennis Taktik - 1. Aufschlag

Tennis Taktik - 1. Aufschlag
  • Position an der Grundlinie
  • Schneller und sehr harter 1. Aufschlag
  • Sliceaufschlag
  • Kickaufschlag als erster Aufschlag
  • Spezielle Aufschlag-Tipps bzgl. Stärken und Schwächen des Gegners und Tipps für Linkshänder

Tennis - Volley - Teil2

Tennis - Volley - Teil2
  • Split Step
  • Abdrücken in Richtung Ball vor dem Volley
  • Bewegung durch den Ball während des Volleys
  • Positionswechsel nach dem Volley

Tennis - Volley - Teil 1

Tennis - Volley - Teil 1
  • Griffhaltung
  • Schlägerhaltung
  • Ausholbewegung
  • Armbewegung
  • Körperhaltung

Frage: Ballwurf Slice + Kickaufschlag?

Frage: Gleicher Ballwurf bei Slice und Kickaufschlag?
  • Voraussetzungen für identischen Ballwurf
  • Sinnvoll zu trainieren?
  • Anwendung im Match
  • Risiken und Gefahren

Kickaufschlag / 2. Aufschlag

Kickaufschlag / 2. Aufschlag
  • Armschwung
  • Treffpunkt
  • Ballwurf
  • Schnitt des Balls
  • Absprung des Balls

Slice Aufschlag

Slice Aufschlag
  • Korrekter Armschwung
  • Treffpunkt
  • Ballwurf
  • Schnitt des Balls

Harter erster Aufschlag - noch schneller aufschlagen

Harter erster Aufschlag - noch schneller aufschlagen
  • Ballwurf
  • Treffpunkt
  • Körperdrehung
  • Armdrehung
  • Pronation des Handgelenks

1. Aufschlag: Besser und härter aufschlagen

1. Aufschlag: Besser und härter aufschlagen
  • Griffhaltung für einen ersten Aufschlag
  • Korrekter Armschwung
  • Körperdrehung
  • Verschiedene Beinstellungen
  • Beugung der Knie, Absprung und Landung
  • Ballwurf

Grundschläge: Power und Kontrolle bei der Vorhand / Rückhand

Power und Kontrolle bei der Vorhand und Rückhand
  • Hüftrotation und stabiler Stand
  • Wischbewegung des Handgelenks
  • Armschwung
  • Oberkörperspannung und -drehung
  • Spielanalyse
  • Tipps und Tricks zur Technik

Einhändige Rückhand Top-Spin Trainingsvideo

Einhändige Rückhand Top-Spin Tennis-Trainingsvideo
  • Korrekte Beinstellung
  • Hüftrotation
  • Armschwung
  • Griffhaltung
  • Spielanalyse
  • Tipps und Tricks zur Technik

Vorhand Top-Spin Tennis-Trainingsvideo

Vorhand Top-Spin Tennis-Trainingsvideo
  • Korrekte Beinstellung
  • Hüftrotation
  • Armschwung
  • Griffhaltung
  • Spielanalyse
  • Tipps und Tricks zur Technik

Cheftrainer der Tennisschule: Tennisprofi Markus Hantschk

Tennisprofi Markus Hantschk
  • Vita des Tennisprofi Markus Hantschk
  • 68. der ATP Weltrangliste (2000)
  • Deutsche Rangliste Nr. 4 (2000)
  • Mehrfacher Deutscher Mannschafts- und Herrenmeister