Der Volley, der im Tennis auch häufig als Flugball bezeichnet wird, ist in der Regel der Abschluss eines aggressiven Spielzuges, mit dem man direkt versucht einen Punkt zu erzielen. Nach einem aggressiven Angriffsball versucht man auf diese Weise den Punkt erfolgreich am Netz abzuschließen. Der unter Druck gesetzte Gegner wir seinerseits versuchen einen riskanten, aggressiven Passierball einzusetzen um den drohenden Punktverlust zu vermeiden. Deshalb ist es wichtig, eine Volleytechnik anzuwenden, bei der man schnell auf aggressive Bälle reagieren kann, mir der man eine große Platzabdeckung erreichen kann und mit der man den Tennisball mit viel Kontrolle, in der Regel kurz, flach und mit einem guten Winkel, „wegspielen“ kann.
In diesem ausführlichen Tennis-Trainingsvideo erklärt Dir Markus Hantschk, von „All about Tennis“, die wichtigsten Elemente des Volleys, damit Du möglichst schnell mit maximaler Kontrolle auf Passierbälle reagieren kannst. Inhalte sind:
- Griffhaltung
- Schlägerhaltung
- Ausholbewegung
- Armbewegung
- Körperhaltung
Diese Volley-Technik ist unter Tennis-Profis weit verbreitet. Volleys sind gerade bei einer nicht so optimalen Vorbereitung sehr riskante und schwierige Schläge. Um Volleys effektiv zu trainieren benötigt man schon einen relativ spielstarken Trainingspartner, und es ist kein Training zum Erholen, wie es von so manchem oft genutzt wird. ;-)
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